一个人健康不健康，寿命长不长，就得看他的血足不足，干净不干净！

因为中医有句话叫“血乃人体生命之根”，血好寿命就长，相反血虚易早衰，血浊升血脂，血瘀百病来！接下来我就给你们详细讲讲为啥这样说！

首先，血虚易早衰

我们可以发现，生活中血虚的人脸色通常不咋好，不是苍白就是萎黄，整个脸看上去也没啥气血，嘴唇颜色发淡，黑眼圈也明显，要是跟同龄的人站在一起，就好像老了好几岁，而这只是外在，在内这“精血相生”，精是主管人体生长发育的，所以如果血虚了，精血不能充分去滋养五脏六腑时，也容易导致脏腑提前衰老，以至于出现各种各样的小毛病，比如失眠多梦，脱发掉发，四肢发麻疼痛等等，尤其是女性，月经量会变少，颜色变淡，甚至提前闭经，因此当我们出现脸上没气血，经常心慌心悸，嘴唇指甲也没啥气血，稍微干点啥就累时，就需要及时调理，好好补补气血了，可以参考一个归脾丸。

其次，血浊升血脂

这血浊，就是说血液里不干净，有太多的痰湿垃圾了，中医认为痰湿性质黏腻，容易聚集在一起，形成所谓的脂肪，所以当一个人体内痰湿太重，血液浑浊时，血脂就会一步步变高，另外痰湿还会阻碍气血流通，导致血流变缓，这时血液中就容易出现血瘀，如果痰瘀互结在一起了，还会加重患心脑血管疾病的风险；所以血脂高的人平时可以多用丹参和山楂煮水喝，这是一个能化浊降脂，还能化瘀的方子，叫丹楂散，同时可以搭配些健脾化痰湿的中药，比如陈皮、茯苓一起用。

最后，血瘀百病来

瘀血会堵滞在经脉血管，影响气血流动，导致出现痰湿，气滞等各种不通，而当脏腑筋脉骨骼得不到气血的滋养时，就容易出现各种小毛病，另外不通则痛，血瘀的人身上还容易出现莫名其妙的刺痛和肿块，总之瘀血一生，百病丛生，而生活中引起瘀血的原因也有多种，像是刚才提到的血虚，痰湿，甚至气滞，气血也能引起血瘀，所以想化瘀的人，最好先弄清楚自身瘀血产生的源头，再对症用药效果才会更好！